Udviklende gruppeforløb og kurser
Har du et ønske om personlig udvikling? Her kan du i fællesskab med andre male/skabe dig tættere på dig selv og det du drømmer om.
I et gruppeforløb kan du sammen med andre gennem ord og billeder udtrykke og bearbejde følelser, som er svære at sætte ord på. Kunstterapi er en rigtig god vej til at finde nye ressourcer i dig selv. At skabe noget med dine hænder rummer med andre ord mulighed for at skabe mening, udvikling og nye erfaringer i livet. Du kan få noget ud af kunstterapi uanset, om du aldrig har haft en pensel eller et stykke farvekridt i hænderne før. Vi arbejder med forskellige materialer og udtryksformer som tegning, maleri, collage, skulptur med mere.
Jeg vil tage udgangspunkt i, hvor I hver især er med individuel vejledning. I arbejder hver for sig, men i samme rum. Vi vil have fælles gennemgang af billeder, og det er helt op til dig, hvad du har lyst til at dele med de andre i gruppen. Som udgangspunkt foregår dialogen mellem terapeuten og den enkelte deltager, det er altså ikke traditionel gruppeterapi, men individuel terapi i gruppe der er tale om.
Vi vil typisk starte ud fra et fælles oplæg som inspiration, men du har også mulighed for selv at vælge dit tema. Muligheden er, at I hver især kommer til at arbejde med det, der er vigtigst for jer her og nu. Det kunne være noget I gerne vil arbejde hen imod, en vigtig drøm I har haft og gerne vil arbejde med i et billede, noget uafklaret I gerne vil nærme jer eller noget der fylder følelsesmæssigt og måske er svært at sætte ord på. Mulighederne er utallige og her kan du arbejde med det du ønsker i en kunstnerisk proces, der tager udgangspunkt i både krop og sind. Gennem arbejdet med forskellige materialer og skift mellem forskellige udtryksformer kan du nærme dig det uformulerede, fornemmede og følte.
Kunstterapeutiske gruppeforløb og kurser med fokus på personlig udvikling
Gennem kunstterapeutiske øvelser og samtaler vil I hver især få mulighed for at fordybe jer i jeres egen personlige udviklingsproces.
Jeg tilrettelægger forløbet efter jer, der deltager i gruppen. Vi arbejder i små grupper med kun max 4 deltagere, så der bliver tid til dig og din personlige proces.
Konkrete kurser og gruppeforløb annonceres her eller du kan følge ACkunstterapi på Facebook. Du kan også tilmelde dig ACkunstterapis nyhedsbrev og få informationen tilsendt her
Næste gruppeforløb/kursus:
Vild med tekstil
Glem alt, hvad du har lært om at sy på den rette måde og slå dig løs i spontan leg med stof, garn, nål og tråd. Lad farver og former i materialerne inspirere dig i dette fælles eksperimentarium i tekstilens verden. Hovedfokus er at nære dine indre skabende ressourcer gennem fordybelse i arbejdet og refleksion. Ingen erfaring er nødvendig, du starter, hvor du er. Tematisk kommer jeg hver gang med en invitation, som du kan arbejde ud fra. Jeg hjælper dig i gang og skaber et trygt rum at arbejde i, hvor det du laver ikke bliver vurderet, men værdsat som lige præcis det det er: et frit udtryk udsprunget af skabende leg.
Har du noget stof f.eks. din kasserede yndlingssweater, stofrester eller hvad som helst du gerne vil sy med, så tag det med 🙂 Her er mulighed for at upcycle og genanvende og samtidig skabe noget nyt.
Hvornår: 3 torsdage i januar 2025 9/1, 16/1 og 23/1 kl.15-18
Hvor: I Vita Park, Vitavej 67 centralt i Odder, Plan 3 (2. etage) lokale 11 (ca. midt på gangen) hos ACkunstterapi
Pris: 850 kr inkl. materialer, kaffe og te. Max 4 deltagere.
Hvis du vil tilmeldes eller på venteliste til næste gruppeforløb, kan du skrive til
kontakt@ackunstterapi.dk eller ringe/smse til 30413051